Creatina Monohidratada: ¿Para qué sirve?
Capítulo 1. Introducción 1.1. ¿Qué es la Creatina Monohidratada? La Creatina Monohidratada, a menudo referida simplemente como "Creatina", es una sustancia natural que se encuentra en pequeñas cantidades en ciertos alimentos y se produce en el cuerpo humano. Esta molécula…